Startseite Drill 22422

22422

Quelle: Travis Haley

Geschwindigkeit, Handhabung, Zielwechsel

Fortgeschritten, Profi

Gewehr, Pistole

Training von Zielübergängen, Rückstoßkontrolle, Blickführung und Abzugsdisziplin unter Schussfrequenzdruck

Benötigte Ausrüstung

Pistole, Holster, mind. 1 Magazin, Schutzbrille, Gehörschutz, Shot Timer (optional)

Magazinkapazität

ein Magazin mit 12 Schuss

Entfernungen

7 – 10 m

Zeitlimit

Kein fester Par – Ziel: maximale Geschwindigkeit bei kontrollierter Trefferlage

Zielmedium

3 gleichwertige Targets nebeneinander aufgestellt

Ablauf

Positioniere 3 Ziele nebeneinander in einer Linie (z.B. je 1–1,5 m Abstand zwischen den Zielen). Stelle dich in 7–10 m Entfernung vor Ziel 2 (mittig).

Startposition: Waffe im Holster oder eine Bereitschaftshaltung deiner Wahl.

Auf das Signal:

Ziehe die Waffe
2 Schuss auf Ziel 1 (links)
2 Schuss auf Ziel 2 (Mitte)
4 Schuss auf Ziel 3 (rechts)
2 Schuss zurück auf Ziel 2 (Mitte)
2 Schuss auf Ziel 1 (links)

Wichtige Punkte für die Ausführung:
– Augen führen die Bewegung, nicht die Waffe (Blick zuerst auf Ziel, dann Waffe folgt)
– Hüftrotation nutzen, nicht nur Oberkörper → für schnelle und stabile Zielwechsel
– Abzugskontrolle beibehalten, auch bei hoher Kadenz
– Drill langsam aufbauen: erst nur 2–2, dann 2–2–4 usw.

Steigerungsmöglichkeiten

Durchführung bei Nacht mit Waffenlampe
Distanz variieren: 3 m bis 15 m
Zielgrößen reduzieren (z. B. nur A-Zone zählt)
Mit Timer oder auf Punktewertung schießen

Fehlerquellen

Überschwingen bei Zielwechsel (keine stabile Endposition)
Verreißen bei hohem Tempo

Besonderheiten / Varianten

Ursprünglich von Travis Haley entwickelt für Performance & Einsatznähe

Varianten

Mit Magazinwechsel
- 2 Magazine mit je 6 Schuss, beginnend mit 2 Schuss linkes Ziel, zwei Schuss mittleres Ziel, zwei Schuss rechtes Ziel, Magazinwechsel und wieder zurück mit zwei Schuss rechtes Ziel, zwei Schuss mittleres Ziel und zwei Schuss linkes Ziel.
Drill kann hervorragend in Einzelteilen trainiert werden (z. B. nur 2–2 oder nur 2–2–4)

Drills können und sollen an die eigenen Trainingsbedingungen angepasst werden.
Nutze die Übungen als Grundlage und gestalte Entfernungen, Ausrüstung und Ablauf so, dass sie für dich sicher, sinnvoll und umsetzbar sind.